סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני
סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

“רצים מישראל ומחו”ל ייצבעו את העמק בשלל צבעים”

האולטרה מרתון סובב העמק ייצא לדרך ב־24 באוקטובר, עם מסלולים באורך של 166 ק”מ, 100 ק”מ ו־66 ק”מ. כ־2,000 רצים מכל העולם עתידים להשתתף במגוון המסלולים המוצעים בו, וכבר כעת אפשר לראות חבורות רצים מתכוננות לאירוע. האחראי על תחום הספורט במועצה האזורית מגידו אריאל ירון מספר על ההכנות, תוך כדי ריצה

פורסם בתאריך: 24.11.19 10:51

ביום חמישי 24 באוקטובר ייצא לדרך מרוץ סובב העמק המסורתי שימשך יומיים. המרוץ הנושא את השם “סובב עמק – מרגישים את המסורת ברגליים”, הוא מרוץ מסוג אולטרה מרתון והוא כולל שבעה מסלולים. האתגרי מכולם הוא לאורך 166 ק”מ על פני יומיים ואחריו בסדר יורד מסלולים של 100 ק”מ ו-66 ק”מ. כל הרצים במסלולים הללו יוזנקו במשך אותו היום.

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

המסלולים הבאים הם קצרים יותר, החל מהמרתון הקלאסי לאורך 42 ק”מ, ואחריו מסלולים לאורך 33 ק”מ, 21 ק”מ והמסלול הקצר ביותר לאורך 12 ק”מ, שם יוזנקו הרצים למחרת היום בשעות הבוקר המוקדמות. השנה לראשונה יפיק את האירוע משרד גולדפיש המתמחה בהפקה בין השאר של מגוון פרויקטים בתחום הספורט, ולא קיבוץ הזורע שהודיע בסוף השנה שעברה כי הוא לא ממשיך את המסורת. גם המיקום שממנו יוזנקו ויסתיימו המרוצים השתנה. השנה הוא עבר למרכז המועצה האזורית מגידו בשדה ליד מרכז יד לבנים, סמוך לשביל המרובע, בין הקיבוצים רמת השופט, עין השופט, דליה ורמות מנשה וסמוך לבית ספר היסודי עומרים.

במשתתפים גם עשרות רצים שיגיעו מחו”ל ובהם רצים מארה”ב, ארגנטינה, ברזיל, הפיליפינים, איטליה, דנמרק, ליטא, צ’כיה, אירלנד ובריטניה. אריאל ירון, האחראי על תחום הספורט במועצה האזורית מגידו, השתתף בשנים הקודמות באירוע. השנה הוא מתמקד בסיוע להפקה. למרות זאת, השבוע תפסנו אותו רץ במסלול ההכנה כשממולו רצים בקבוצות מתמודדים המתכוננים לתחרות. “מתוכננים פה יומיים של כיף עם רצים רבים והפנינג”, מסביר ירון, “צפויים להגיע יותר מ-2,000 משתתפים שירוצו במגוון מסלולים”.

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

איך אתה מתרשם מההכנות?

“אנשים מתייחסים לאולטרה מרתון בצורה רצינית. אולטרה מרתון הוא מסלול מאתגר ואנשים שבאים לכאן מתאמנים לפני”.

איציק אבן רם, אצן שהשתתף בעבר כמה פעמים בריצת האולטרה מרתון סובב עמק, רץ למרחק של 100 ק”מ: “ההכנה לריצת מרתון מתחילה זמן רב מראש. צריך להרגיל את הגוף לסיבולת. זה מאמץ לא פשוט. רצים בהדרגה יום אחרי יום עד שהגוף מתרגל. צריך גם להקפיד על תזונה נכונה, עתירת פחמימות ושתייה. במרוץ עצמו המסלול זכה בקרב הרצים לכינוי ‘סובל עמק’ בגלל הקושי, כי יש בו הרבה עליות, אבל בסוף ההרגשה היא של סיפוק, הרגשה שעמדת באתגר”.

בעולם קיימים שני סוגים של אולטרה מרתון – מרוצים למרחקים קבועים ומרוצים שבהם זמן הריצה נקבע מראש ומנצח מי שעבר את המרחק הגדול ביותר בפרק זמן שנקבע. מרוצי האולטרה מרתון הנפוצים ביותר הם למרחקים שבין 50 ק”מ ל-166 ק”מ, שהוא המסלול המאתגר ביותר. יחד עם זאת המרוץ ל-100 ק”מ הוא האולטרה מרתון הרשמי של התאחדות האתלטיקה הבין לאומית. המרוצים לפי זמן הנפוצים ביותר הם לשש שעות, 12 שעות ו-24 שעות. רוב מרוצי האולטרה מרתון אינם מתבצעים באופן רציף על ידי הרצים והם כוללים הפסקות לאכילה, התרעננות והחלפת בגדים.

טרנד עולמי

שלושה מסלולי אולטרה מרתון פופולריים מתקיימים בישראל, שניים מהם בעמק יזרעאל. הראשון הוא מרוץ השליחים הר לעמק שבו המסלול משתרע לאורך 230 ק”מ, מהרי הגליל העליון ועד לעמק יזרעאל. השני הוא מרוץ סובב העמק, בליבו של עמק יזרעאל. השלישי הוא אולטרה מרתון עוטף עזה – 101 ק”מ לאורך רצועת עזה.

ירון סבור שהעובדה ששתיים מתוך שלוש התחרויות האלה מתקיימות בעמק אינה מפתיעה. בעמק יזרעאל התפתחה בשנים האחרונות תרבות ענפה של ספורט אתגרי. בנוסף למרוצים אלה הפך העמק לאחד המרכזים החשובים בישראל לרכיבת אופניים עממית ותחרותית, ולשם כך הוכשרו מסלולים מיוחדים רבים.

ירון: “ראשית, לפני שמדברים על הספורט בעמק חשוב לומר שהעיסוק בכלל בספורט הפך לטרנד עולמי. אנשים מבינים שעיסוק בספורט זה דבר חשוב ותורם לאורח חיים בריא. אנשים יוצאים בזמן הפנוי שלהם לריצות בטבע. אצלנו המרוצים בעמק הפכו כבר מזמן למסורת. יש כאן ממש פריחה. באים לכאן רבים גם למרוצי ההכנה. בחודשים האחרונים היו כמה מרוצים כאלה כדי שאנשים יכירו את המסלול. בתקופת ההכנה מתקבצים כאן רצים מכל הארץ ורצים יחד כקבוצה. נוצר הווי מיוחד. מסלול האולטרה מרתון עובר בכל שטחי המועצה. יש כאן אזור אידיאלי לספורט – תנאי שטח משתנים של עמק והרים, שבילי עפר, כבישים ויערות, עליות וירידות – מסלול מאוד יפה . השנה מדובר במסלול חדש, שונה ומאתגר ומצפה לכולם חוויה. מתחרים גם גברים וגם נשים”.

הרבה מהמשתתפים בתחרות הם תושבי העמק. ירון. “רצים רבים מתגוררים ביישובי המועצה האזורית מגידו וזו גאווה לכולנו. הם, יחד עם רצים רבים מישראל ומחו”ל ייצבעו פה את העמק בשלל צבעים ובמגוון שפות”.

לדברי ירון, בסיום המרוץ בשעות הצהריים, מתוכנן בנקודת הזינוק, שהיא גם נקודת הסיום, הפנינג גדול שיעצים את החוויה: “האולטרה מרתון הוא למעשה לא רק אירוע תחרותי, אלא מדובר גם באירוע חברתי כיפי. גם לנו כמועצה אזורית, האירועים הללו הם חוויה. האנשים באים גם לעשות ספורט וגם להכיר על הדרך את שטחי המועצה. אנחנו מעודדים ומקדמים את האירועים הללו ושמחים שהמועצה שלנו ממותגת כמקום מרכזי לספורט וכך אנחנו מתכוונים גם להמשיך”.

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

סובב עמק אולטרה מרתון. צילום: ערן ירדני

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"רצוי מצוי"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר